Ein bisschen Bauch darf sein

Leichtes Übergewicht erhöht die Lebenserwartung

Entwarnung für viele, die nicht schlank sind: Rettungsringe sind gesund!

Aus der Allgäuer Zeitung: für Millionen Männer und Frauen mit ein paar Kilos zu viel auf den Rippen, ist es die Bestätigung des eigenen Lebensgefühls.

Die kleinen Rettungsringe an ihrem Körper sind kein Grund für eine Radikaldiät - Im Gegenteil!

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BMI - Grenzen der Anwendung

der BMI ist nicht immer aussagekräftig

Der BMI (Body Mass Index) ist ein inzwischen gebräuchlicher Maßstab um Übergewicht oder auch Untergewichtigkeit (z.B. bei Models) zu beurteilen (BMI online berechnen).

Er ist aber nicht bei allen Körpertypen ohne weiteres gleich aussagekräftig.

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BMI für Kinder und Jugendliche - gleitende Übergänge

Gleitender Übergang zwischen Normal-und Übergewicht

Die Zahl übergewichtiger Kinder und Jugendlicher nimmt zu. Der BMI (Body Mass Index) erlaubt es bei Erwachsenen relativ leicht Übergewicht, Untergewicht und Normalgewicht nach einer einfachen Formel zu bestimmen (BMI Rechner). Für Kinder und Jugendliche ist diese Art der Berechnung nur mit Modifikationen anwendbar.

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Bachblüten "Rescue Remedy": natürlich gegen Stress und Angst

- Studie belegt Wirksamkeit -

Mit "Rescue Remedy"  Stress und Angst bekämpfen ohne Nebenwirkungen

Die Notfall-Mischung der Bachblüten Therapie "Rescue Remedy" genannt, besteht aus einer Mischung von fünf Blütenessenzen. In einer wissenschaftlichen Studie hat sie sich als Mittel gegen akuten Stress durch Angst erwiesen.

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Schokolade fürs Herz - aber bitte bitter!

Schokolade, gesünder als man denkt

Dunkle Schokolade hat auch vielfältige günstige Wirkungen auf Herz und Kreislauf!

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